Allgemeine Anfrage

Möchten Sie gerne mehr zu den Vorteilen von Personal Training erfahren?

Mehr erfahren

IN FORM KOMMEN

Wir bieten viele effektive Methoden um Ihren Körper wieder in Form zu bringen!

Kick-Start-Pack

Kick-Start-Pack

Der Trainer gibt Ihnen einen kurzfristigen Plan, der schnelle Ergebnisse bringt um Sie wieder in Form zu bringen. Dieses Training konzentriert sich auf Ihre Form, Ihre Haltung und Ihre Ausdauer.

Wöchentlicher Kickstarter

Wöchentlicher Kickstarter

Dies ist unsere monatlicher Trainingsplan für diejenigen, die konsistent sind und den Push brauchen um ihr Fitness Ziel zu erreichen. Sie haben eine Trainingsstunde pro Woche, und bekommen jede Menge Motivation, Inspiration und ein aussergewöhliches

Avid trainer pack

Avid trainer pack

Dieser Plan ist für diejenigen, die konsequent wöchentlich trainieren und 100% fit bleiben wollen.

Kettlebell Training

Kettlebell Training

Eine der vielseitigsten Trainingsmethoden, die Ihnen helfen wird Ihre Stabilität, Ihr Gleichgewicht und Ihre Kraft zu verbessern und zu steigern.

Lifestyle Pack

Lifestyle Pack

Dieser Plan ist der vielseitigste. Er bietet Ihnen die Unterstützung bei allen Zielen. Er bringt Sie zurück in Form und hilft Ihnen danach das Training als Lifestyle und Fitnessroutine anzueignen. Dieser Plan ist auch optimal für Sportler die in Top

Artikel & Events

Wie steht es um das Thema Gesundheit in Europa Wie steht es um das Thema Gesundheit in Europa

Wie steht es um das Thema Gesundheit in Europa

Wie steht Europa zum Thema Gesundheit und Fitness? MD Thordis Berger hat jüngste Studien dazu näher..

Read more
Massagen gegen Cellulite - so werden Sie die lästige Orangenhaut los! Massagen gegen Cellulite - so werden Sie die lästige Orangenhaut los!

Massagen gegen Cellulite - so werden Sie die lästige Orangenhaut los!

Cellulite ist einer der größten Feinde der Frau. Hier erfahren Sie von den besten Massagen zur..

Read more
Die Vorteile eines abendlichen Workouts für gesunden Schlaf Die Vorteile eines abendlichen Workouts für gesunden Schlaf

Die Vorteile eines abendlichen Workouts für gesunden Schlaf

Die meisten Menschen scheinen die Vorteile von regelmäßigem Training sehr zu schätzen und für viele..

Read more
Warum Outdoor Training im Winter besser für Sie ist Warum Outdoor Training im Winter besser für Sie ist

Warum Outdoor Training im Winter besser für Sie ist

Hier finden Sie heraus, warum Training in der Kälte große Vorteile mit sich bringt und wie Sie das..

Read more
Im speziellen Interview mit Will Smith Im speziellen Interview mit Will Smith

Im speziellen Interview mit Will Smith

Der unglaublich vielseitige Schauspieler Will Smith spricht mit uns über die Liebe, das Leben und..

Read more
Tipps für eine gesunde Geburtstagsparty für Kinder Tipps für eine gesunde Geburtstagsparty für Kinder

Tipps für eine gesunde Geburtstagsparty für Kinder

Alle Eltern dürfen sich jetzt angesprochen fühlen! So planen Sie eine gesunde Geburtstagsparty für..

Read more
Die perfekte Playlist für Ihr Workout Die perfekte Playlist für Ihr Workout

Die perfekte Playlist für Ihr Workout

Hier finden Sie die perfekte Playlist, inspiriert von unseren Tanzklassen, die Sie optimal bei Ihrem..

Read more
Superschnelle Suppenrezepte für unter der Woche Superschnelle Suppenrezepte für unter der Woche

Superschnelle Suppenrezepte für unter der Woche

Lassen Sie sich von unseren 3 köstlichen Suppenrezepten inspirieren, die in Nullkommanichts..

Read more
mehr sehen