Gestalten Sie Ihren persönlichen Kursplan

Go

Neuigkeiten & Veranstaltungen

Artikel, Rezepte, Workouts und Events...

Wanderlust, unser neuer PartnerWanderlust, unser neuer Partner

Wanderlust, unser neuer Partner

Das Mindful Festival findet endlich auch in Europa statt und wir sind stolz, ein Premium Partner zu sein. Find your north, enjoy the journey.

Mehr erfahren
Wie Fitnessgeräte das Workout steigern und Ihre Energie erhöhenWie Fitnessgeräte das Workout steigern und Ihre Energie erhöhen

Wie Fitnessgeräte das Workout steigern und Ihre Energie erhöhen

Bringen Sie Ihr Herz zum Schlagen und Ihre Energie zum Sprudeln und zwar mit der Hilfe von Fitnessgeräten.

Mehr erfahren
So beeinflusst die Ernährung unsere Stimmung und unser WorkoutSo beeinflusst die Ernährung unsere Stimmung und unser Workout

So beeinflusst die Ernährung unsere Stimmung und unser Workout

Welchen Einfluss hat Ernährung auf unsere Stimmung und unser Workout? Hier erfahren Sie Wissenswertes zu diesem Thema!

Mehr erfahren
Das sollten Sie über Testosterone wissenDas sollten Sie über Testosterone wissen

Das sollten Sie über Testosterone wissen

Zu hoch? Zu niedrig? Hier erfahren Sie alles, was Sie über Testosteron wissen müssen, um Ihren Hormonhaushalt in Schach zu halten.

Mehr erfahren
Warum dünn nicht gleich gesund istWarum dünn nicht gleich gesund ist

Warum dünn nicht gleich gesund ist

Dünn sein macht nicht glücklich - Gesund sein schon. Hier finden Sie 4 Tipps, um Ihre Ziele hinsichtlich Fitness, Wellness und Ernährung zu erreichen und einen gesunden Körper zu bekommen!

Mehr erfahren
9 Gründe warum Sie auch im Sommer nicht aufs Workout im Fitnessstudio verzichten sollten9 Gründe warum Sie auch im Sommer nicht aufs Workout im Fitnessstudio verzichten sollten

9 Gründe warum Sie auch im Sommer nicht aufs Workout im Fitnessstudio verzichten sollten

Sommer und Fitnessstudio- passt das zusammen? Hier erfahren Sie 9 Gründe, warum man gerade bei heißen Temperaturen keineswegs auf das Workout im Fitnessstudio verzichten sollte.

Mehr erfahren
Salma Hayek im InterviewSalma Hayek im Interview

Salma Hayek im Interview

"Ich habe sehr, sehr, sehr viel Glück, denn ich habe die wahre Liebe gefunden." Lesen Sie hier das ganze Interview mit Salma Hayek und erfahren Sie, wie sie sich fit hält und was auch Sie für Ihren Körper tun können:

Mehr erfahren
Spa und Wellness im Sommer: Drei Tipps für die Verwendung von Sauna, Dampfbad oder Whirpool bei warmen TemperaturenSpa und Wellness im Sommer: Drei Tipps für die Verwendung von Sauna, Dampfbad oder Whirpool bei warmen Temperaturen

Spa und Wellness im Sommer: Drei Tipps für die Verwendung von Sauna, Dampfbad oder Whirpool bei warmen Temperaturen

Drei Tipps für die Verwendung von Sauna, Türkischem Bad/Dampfbad oder Whirlpool im Sommer!

Mehr erfahren
6 Tipps um Ihren Laufstil zu verbessern6 Tipps um Ihren Laufstil zu verbessern

6 Tipps um Ihren Laufstil zu verbessern

Sie wollen Ihren Laufstil verbessern? Probieren Sie diese 6 Tipps für ein stärkeres, sichereres Lauftraining!

Mehr erfahren
Nahrungsergänzung fürs Training aus medizinischer SichtNahrungsergänzung fürs Training aus medizinischer Sicht

Nahrungsergänzung fürs Training aus medizinischer Sicht

Profisportler machen sich oft die Wirkung von alternativer Ernährung zunutze, um eine noch bessere, sportliche Leistung ermöglichen zu können. Leider wirkt sich nicht alles, was es auf dem Markt gibt, positiv auf das Training aus oder hilft tatsächlich. Hier finden Sie Tipps und Informationen (aus medizinischer Sicht) zu den herkömmlichsten, r

Mehr erfahren
7 Tipps zu einem gesünderen, glücklicheren Lebensstil - Jetzt kostenfrei herunterladen7 Tipps zu einem gesünderen, glücklicheren Lebensstil - Jetzt kostenfrei herunterladen

7 Tipps zu einem gesünderen, glücklicheren Lebensstil - Jetzt kostenfrei herunterladen

Unser neuer Ratgeber ist da - mit 7 einfachen Tipps, wie Sie einen gesünderen, glücklicheren Lebensstil erreichen können. Jetzt kostenfrei herunterladen!

Mehr erfahren
Das ultimative Hochzeitskleid-Workout – die besten Fitnessübungen für eine schlanke FigurDas ultimative Hochzeitskleid-Workout – die besten Fitnessübungen für eine schlanke Figur

Das ultimative Hochzeitskleid-Workout – die besten Fitnessübungen für eine schlanke Figur

Mit diesen 4 einfachen Workouts bereiten Sie Ihre Figur optimal auf den schönsten Tag Ihres Lebens vor.

Mehr erfahren
Mehr